炎炎夏日
不少人選擇到野外游泳解暑
殊不知
在享受清涼的同時(shí)
危險(xiǎn)也在靠近你
危險(xiǎn)！這些水域要遠(yuǎn)離
溺水事故大多發(fā)生在野外水域，包括江河、水庫(kù)、水塘、溪流、水潭等，其危險(xiǎn)程度往往超出想象。
1
水況復(fù)雜
野泳時(shí)，游泳者可能遭遇暗流、漩渦、水草等，容易發(fā)生意外。
2
水質(zhì)不穩(wěn)
野外水域的水未經(jīng)消毒，水質(zhì)差，細(xì)菌多。一旦與皮膚傷口接觸，易造成病毒、寄生蟲(chóng)入侵。
3
水溫不定
夏日氣溫高，水面與水下溫度差距大，極易造成抽筋，進(jìn)而增加嗆水甚至溺亡風(fēng)險(xiǎn)。
4
人員稀少
野泳場(chǎng)所通常人員稀少，一旦發(fā)生意外，很難第一時(shí)間求救或被救，存在很大的安全隱患。
哪些情況容易導(dǎo)致溺水？
1
不了解水性，對(duì)自己的體力和游泳能力缺乏正確估計(jì)，進(jìn)入水中便可能導(dǎo)致溺水。
2
即使是習(xí)水性的人，未做充分準(zhǔn)備活動(dòng)，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，體內(nèi)的二氧化碳喪失過(guò)多等原因也會(huì)在水下出現(xiàn)四肢痙攣、抽搐，導(dǎo)致失去自主能力而下沉。
3
安全意識(shí)淡薄，在非開(kāi)放的水域游泳，四肢可能會(huì)被水底的水草纏繞而導(dǎo)致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。
4
在水中互相嬉戲、打鬧，發(fā)生意外后又驚慌失措，導(dǎo)致溺水。
5
身體不好，患有心臟病、貧血、癲癇及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起舊病復(fù)發(fā)，從而導(dǎo)致溺水。
一旦溺水，如何自救？
溺水自救措施
不會(huì)游泳的人溺水如何自救?
會(huì)游泳的人遇突發(fā)狀況如何自救?
2. 手指抽筋：馬上手握成拳，反復(fù)抓握，然后用力張開(kāi)，直到不再抽筋，可仰面漂在水上。
盡量踩水，將頭部露出水面，就能減少再度被水嗆到。有規(guī)律地踩水一段時(shí)間，讓自己冷靜下來(lái)再采取其他措施。
盡量讓自己身體平躺在水面上，然后用最為常用的游泳方式順著漩渦的方向快速游出去。
1. 不要拼命掙扎、亂踢亂蹬，否則會(huì)讓水草纏得更緊。
2. 若附近有人應(yīng)盡早求助，抓住可抓的東西，讓身體浮出水面。
3. 若沒(méi)有，最有效的辦法是深吸一口氣，潛入水中解開(kāi)水草。
看到有人溺水怎么辦？
1. 在岸上通過(guò)“叫叫伸拋”法施救。
2. 如果具備下水救援的條件，救援者要從背后接近溺水者，再托起他的身體，讓頭露出水面，側(cè)游上岸。
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